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🌿La menthe poivrée (Mentha x piperita)🌿


La menthe poivrée (WIX)
La menthe poivrée

La menthe poivrée est surtout efficace pour soigner les troubles de la digestion tels que nausées et ballonnements.


La menthe poivrée est un hybride naturel de menthe aquatique et de menthe verte à la senteur et au goût fort et piquant, le feuillage est plus foncé, les tiges dressées sont de couleur rougeâtre.


C’est une des menthes les plus puissante au niveau du parfum. C'est la meilleure menthe pour soulager les maux de tête (très connue pour son huile essentielle et son effet "anti-migraines"!).


🌱Principaux effets :

• Favorise l'expulsion des gaz

• Décontracte les muscles

• Stimule la sécrétion biliaire

• Antiseptique et anti-inflammatoire

• Digestive 

• Antispasmodique 


☘️Usages traditionnels et courants (interne)

• Troubles digestifs: est excellente pour le système digestif; elle stimule la sécrétion des sucs digestifs et de la bile, et décontracte les muscles intestinaux. Elle atténue nausées, ballonnements et colites. Son action antispasmodique sur le côlon est efficace en cas de diarrhée, comme en cas de constipation.

• Douleur Appliquée : sur la peau, la menthe poivrée calme la douleur. Elle soulage aussi les maux de tête liés à une mauvaise digestion.

• Infections : l'huile essentielle diluée peut être utilisée en inhalation ou en massages légers sur la poitrine, en cas d'infections bronchiques. La plante entière est efficace en cas de gastro-entérites.


Sources : Larousse des plantes médicinales.

Image: WIX


N'hésitez pas si vous avez des questions..

🪷Julie🪷


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