🌿Le basilic sacré ou Tulsi (Ocimum sanctum)🌿

Le basilic sacré/ Tulsi

Le basilic sacré, comme le grand basilic, est originaire d'Inde. Les Indiens pensent qu'il est consacré à Lakshmi, épouse deVishnu, le dieu de la Vie.

Tulsi signifie «incomparable» et le basilic possède effectivement d'importantes propriétés médicinales, notamment un effet hypoglycémiant.

Dans la phytothérapie indienne, il soigne les fièvres, les bronchites, l'asthme, le stress et les aphtes.

🌱Principaux effets :

• Hypoglycémiant

• Antispasmodique

• Soulage la douleur

• Hypotenseur

• Fait tomber la fièvre

• Favorise la résistance au stress

• Anti-inflammatoire

☘️Usages traditionnels et courants

• Recette indienne : la médecine ayurvédique emploie rarement le basilic sacré contre la fièvre. Pourtant, une recette indienne traditionnelle indique que le mélange du basilic sacré avec du poivre noir (Piper niprurn), du gingembre (Zingiber officinale) et du miel prévient les maladies et diminue les fortes fièvres.

• Effet tonique : considéré comme une plante tonique depuis toujours, le basilic sacré possède également des propriétés revitalisantes

• Cœur et stress : le basilic sacré aurait un effet bénéfique sur le cœur, en abaissant la tension artérielle et le taux de cholestérol II est considéré comme un adaptogène.

• il aide le corps à résister au stress et à s'adapter aux situations nouvelles.

• Diabète : la plante stabilise la glycémie, d'où son action antidiabétique.

Sources : encyclopédie des plantes médicinales

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