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🥗L'algue marine

Dernière mise à jour : 10 avr.


algue marine
algue marine

🥗L'algue marine


Les propriétés des algues sont multiples: stimulantes, favorisent les échanges, tonifient les glandes endocrines et s'oppose au vieillissement.

Réequilibrante de terrain, elles renforcent les défenses naturelles. reminéralisantes, circulatoires, amincissantes, elle sont pourvues de pouvoirs anti-rhumastimaux, anti-goitreux.


✅Principaux constituants

- Vitamines : A, C, C, D1, D2, E, F, K, PP, acides aminés (acide glutamique, cystine, méthionine, leucine, tyrosine), des glucides, de la #chlorophylle, des mucilages

- Minéraux en abondance : iode, magnésium, potassium, calcium, fer, alumine, manganèse, phosphore, souffre, cuivre, nickel, zinc, cobalt, titane, vanadium, étain silicium.


✅Indications thérapeutiques

- déminéralisation, rachitisme, troubles de la croissance,

- anémie, asthénies physiques et intellectuelle,

- rhumatismes chroniques

- troubles circulatoires

- obésité et cellulite

- artériosclérose, hypertension, et en prévention et traitement des affections cardiovasculaires,

- sénescence,

- rhinopharyngites, affections pulmonaires


▶️Emploi :

- en compléments alimentaires

- en dégustation en "salade" ou en accompagnement lors de repas, sushis...

- en poudre

- des bains d'algues


Sources : Se soigner par les légumes, les fruits et les céréales (Dr Valnet), Le guide familial des aliments soigneurs (Dr JP Curtay/Dr R. Razafimbelo)

Image : unsplash


N'hésitez pas si vous avez des questions..


🪷Julie🪷

📧naturalyta.bienetre@gmail.com


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