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🌱L'huile essentielle de Basilic🌱

Dernière mise à jour : 8 avr.


basilic (unsplash)
basilic

🌱L'huile essentielle de Basilic


Nom latin : Ocymum basilicum - Famille: labiées

Partie utilisée : les feuilles et la plante fleurie.


L'huile essentielle de basilic efface la fatigue et est utilisée de manière préventive. elle augmente la résistance. Elle combat le stress, aide dans les moments de #surmenage intellectuel, stimule la mémoire et la concentration ; elle est donc particulièrement utile pendant les périodes d 'examens ou d'effort intellectuel soutenu.


✅Propriétés thérapeutiques

● Tonique nerveux (en synergie avec l’huile essentielle de marjolaine).

● Tonique des cortico-surrénales

● Antispasmodique.

● Antiseptique intestinal (en synergie avec les huiles essentielles de thym et de carvi)


✅Indications thérapeutiques principales

● Fatigue nerveuse, insomnie nerveuse, surmenage intellectuel.

● Spasmes gastriques et intestinaux.

● Épilepsie, paralysie, goutte.

● Migraines (en synergie avec l’huile essentielle de menthe et de lavande). Elle est particulièrement conseillée aux personnes hyperactives et toujours stressées (tonifiant des glandes surrénales), elle permet de "recharger les batteries".


⚠️CONTRE-INDICATIONS

A utiliser en doses modérées pour éviter un effet sédatif après la période stimulante. Si l'huile est appliquée pure. elle peut provoquer des irritations sur les peaux sensibles (à diluer).

Sans avis médical. elle est déconseillée aux femmes enceintes/qui allaitent, aux enfants en bas âge et aux personnes ayant la peau sensible. Évitez de la mettre en contact avec les yeux et les muqueuses.


Sources : Aromathérapie (Dominique Baudoux) , Grand guide des huiles essentielles (Moro Buronzo, Alessandra),

Image : unsplash


N'hésitez pas si vous avez des questions..


🪷Julie🪷

📧naturalyta.bienetre@gmail.com


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