- Composés Bioactifs : en HE, elle contient du terpinène-4-ol, du sabinène, du linalol, et de la gamma-terpinène, qui possèdent des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires.
- Antioxydant : riches en flavonoïdes et en acides phénoliques, qui protègent les cellules contre le stress oxydatif.
- Vitamines et Minéraux : vitamines A, C, E, K, et de minéraux comme le calcium, le fer, le magnésium, phosphore et sodium.
- Combattre les infections : l'HE a des propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales, aidant à prévenir et à traiter les infections.
- Amélioration de la digestion : stimule la production de sucs digestifs, facilitant la digestion et soulageant les troubles digestifs comme les ballonnements et les indigestions. Aide à expulser les gaz intestinaux, réduisant ainsi les ballonnements et les douleurs abdominales.
- Effet calmants et sédatif (HE): réduction du stress et de l'anxiété : possède des propriétés relaxantes. Amélioration du sommeil : favorise un sommeil réparateur, particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant d'insomnie.
- Soulagement des troubles respiratoires : utilisée pour traiter les affections respiratoires comme la toux, le rhume, et la bronchite, grâce à ses propriétés expectorantes et décongestionnantes.
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