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🌿La myrte (Myrtus Communis)🌿

Photo du rédacteur: Julie MAURICEJulie MAURICE

La myrte commune
La myrte commune

En phytothérapie, on utilisera les feuilles de myrte.

Elle est à la fois antiseptique, antivirale, antioxydante, antibactérienne. Elle est aussi astringente, expectorante, anticatarrhale et décongestionnante.


Au-delà de son action anti-diabète, elle peut aussi soigner les infections des voies respiratoires (bronchites, sinusites, otites…).


Les feuilles de myrte sont riches en vitamine C, en flavonoïdes et en tanins. Elles comportent également une essence aromatique. Cette dernière contient de l’acétate de myrtényle, du myrténol, du linalol, de l’alphapinène et du cinéole.


Grâce aux tanins qu’elles renferment, les feuilles de myrte sont efficaces pour lutter contre le diabète des séniors. Le tanin est effectivement très utile pour l’insuline. Il favorise l’action de cette dernière. L’insuline, qui est une hormone naturelle sécrétée par le pancréas, peut ainsi assurer son rôle, en maintenant un taux de glycémie normal et en diminuant la teneur en sucre dans le sang.


🌱Principaux effets :

• Tonique

Antiseptique bronchique, expectorant

• Antiputride

• Astringent

• Hémostatique


☘️Usages traditionnels et courants (interne)

Bronchite, dilatation bronchique

Catarrhes muco purulents des voies respiratoires et urinaires

Tuberculose pulmonaire

Sinusite, otite

• Diarrhées

• Prostatite

• Pertes blanches

• Hémorroïdes (usage externe)


Source : Phytothérapie (Valnet), santors.fr


N'hésitez pas si vous avez des questions..

🪷Julie🪷


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© 2023 par Julie Maurice, Praticienne en Naturopathie Holistique - Naturalyta

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