Riche en sels minéraux, en potassium et calcium, il permet d'éliminer l'eau en excès et permet ainsi de limiter les gonflements.
Le melon a aussi des vertus diurétiques. Il permet ainsi à l'organisme de se purifier en éliminant les toxines et aux reins de rester en bonne santé
✅Principaux constituants
- vitamines : A, B, C,
- minéraux : calcium, potassium, soufre, fer, zinc, cuivre, manganèse, iode, bore
✅Propriétés thérapeutiques
- rafraichissant
- antioxydant
- apéritif
- laxatif
- diurétique
- rajeunissant tissulaire (peau)
✅Indications thérapeutiques
- anémie
- tuberculose pulmonaire
- constipation, hémorroïdes
- lithiase urinaire et rétention d'eau
- hypertension (potassium)
- rhumatisme, goutte
- tempéraments bilieux
- soins du visage
▶️Emploi :
- cru en fruits ou en salade
- confiture
- jus
Vérifier la présence d’un craquèlement à la base de son pédoncule, qui doit être prêt à se décoller naturellement : ce melon est mûr à point !
Contre indiqué aux diabétiques, aux entéritiques et aux dyspesptiques.
Sources : Se soigner par les légumes, les fruits et les céréales (Dr Valnet), Le guide familial des aliments soigneurs (Dr JP Curtay/Dr R. Razafimbelo), passeport santé
N'hésitez pas si vous avez des questions..
🪷Julie🪷
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