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🌿La myrtille (Vaccinium myrtillus)🌿


La myrtille (unsplash)
La myrtille

En phytothérapie, on utilisera surtout les feuilles et les baies de la myrtille.

Les recherches montrèrent que la myrtille stimule la partie de la rétine impliquée dans la vision dans le brouillard ou l'obscurité. Mais elle a beaucoup d'autres vertus.


🌱Principaux effets :

• Augmente la résistance des petits vaisseaux

• Antidiabétique

• Draineur urique

• Augmente l'acuité visuelle

• Tonique circulatoire

• Antioxydant (feuilles)

• Anti-inflammatoire (feuilles fraîches)

• Astringent

• Antiseptique urinaire


☘️Usages traditionnels et courants (interne)

• Troubles de la circulation : rôle protecteur des baies de la myrtille sur la circulation périphérique et les capillaires: améliore la rétention d'eau, la paresthésie et soulage les crampes dues à une mauvaise circulation.

• Excès d'urée

• colibacillose (cystite)

• Vision : des améliorations de la vision ont été constatées chez les myopes, chez les diabétiques, dont la maladie entraîne la dégradation de la rétine, et chez les personnes souffrant d'hypertension.

• Problèmes digestifs : utilisé comme laxatif doux, le fruit de la myrtille soulage pourtant la diarrhée et les indigestions. C'est un agent antibactérien modéré

• Antioxydant : les baies protègent les tissus endommagés et favorisent leur guérison.

• Antiseptique : les feuilles ont un effet antiseptique prononcé vis-à-vis de la vessie et des voies urinaires et peuvent empêcher les infections urinaires.

• Diabétique : les feuilles ont une action antidiabétique : elles s'utilisent pour éviter l'aggravation du diabète.


Source : Encyclopédie des plantes médicinales (Larousse), Phytothérapie (Valnet)


N'hésitez pas si vous avez des questions..

🪷Julie🪷


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