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🌿Le Thym (Thymus vulgaris)🌿


Thymus vulgaris (unsplash)
Thymus vulgaris

On utilisera en phytothérapie les parties aériennes et les feuilles de Thym.

Connu surtout pour ses qualités aromatiques, il a aussi de très nombreuses propriétés médicinales.


Fortifiant et antiseptique, le thym soulage aujourd'hui encore de multiples affections, plus particulièrement les troubles respiratoires.


🌱Principaux effets :

• Tonique

• Décontractant musculaire

• Vermifuge


☘️Usages traditionnels et courants (interne)

• Huile essentielle : très antiseptique (le thymol, un de ses constituants, est un puissant antifongique). Elle a également une action expectorante et vermifuge.

• Contractions musculaires : le thymol, le carvacrol et les flavonoïdes sont des décontractants musculaires.

• Lutte contre le vieillissement : des recherches ont établi les vertus potentielles du thym et de l'huile essentielle, en prévention du vieillissement. Des études récentes indiquent que le thym est un puissant antioxydant et assure des doses élevées d'acides gras essentiels dans le cerveau.

• Ulcère de l'estomac : les extraits de thym ont un puissant rôle antibactérien contre H. pylori, une bactérie souvent liée aux ulcères de l'estomac.

• Infections : excellent contre la bronchite, la coqueluche, la pleurésie. L'infusion soigne les infections bénignes de la gorge et des bronches.

• Asthme et rhume des foins : prescrit aux enfants asthmatiques. Il est efficace en cas de rhume des foins.

• Vers : prescrit aux enfants comme vermifuge.

• Usages externes : appliqué sur la peau, il soulage les piqûres d'insectes. On l'utilise en cas d'herpès, le les aphtes, les mycoses, la gale et les poux.


Source : Larousse des plantes médicinales

Image : unsplash


N'hésitez pas si vous avez des questions..

🪷Julie🪷

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